- Malestar, cansancio, sueño a lo largo del día y no remite tras descansar.
- Aumento de la temperatura basal- Cambios de humor
- Mayor salivación
- Orinar con frecuencia
- Acidez estomacal
- Dolor de espalda
- Cambios en la sensibilidad y aumento del
pecho ( están como hinchados)
- Incremento de la temperatura y disminución de la tensión arterial
- Incremento de la sensibilidad olfativa, ¡Abrir la nevera puede ser una odisea! Percibes todos los olores
- Las náuseas y los vómitos aparecen al final del primer mes.
Algunos remedios para llevar mejor los síntomas :
- Náuseas : Lo más habitual es que sean matutinas y un buen consejo es que antes de levantarte de tomes dos galletas de jengibre.
- Vómitos : Si persisten te mandarán Cariban, suelen desaparecer entre el 3-4 mes.
- Si tanto las náuseas como los vómitos continúan nos encontraríamos ante lo que se denomina hiperémesis gravídica, se produce deshidratación y pérdida de peso, y el tratamiento consiste en la aplicación de suero intravenoso, así como un tratamiento preventivo.
- Sensibilidad pecho : Es recomendable echarse crema y empezar a utilizar sujetadores de algodón sin aros.
- Acidez estomacal : Evitar alimentos como frituras y bebidas con gas.
- Y en general, intenta descansar todo lo que puedas, lleva una dieta equilibrada (revisa el post "vida saludable antes del embarazo") , no te vayas a dormir nada más terminar de comer, lleva ropa suelta para favorecer la circulación y disfruta de tu embarazo, aunque en ocasiones se te ponga difícil, piensa que es a corto plazo y que mañana te encontrarás mejor, y si el malestar perdura más de tres meses consulta a tu ginecólogo al igual que si aparecen síntomas que sospeches que pueden ser graves.
Si se te ocurre algún otro síntoma o remedio no dudes en compartirlo dejando un comentario!
